新入学生の皆さん、新しい環境には慣れましたか？

学年が上がった皆さんも、昨年までとは環境が変わった方も多いのではないでしょうか。

5月病という言葉もあるように、環境が変わり、なかなか慣れないうちに気持ちが落ちていってしまうこともあります。

環境の変化になれるには時間がかかるものだと、ある意味開き直ることも大事です。

また、この時期は気温の変化が大きく、天候も不安定なので、体調も崩しやすいです。

生活リズムをしっかりと守って、体調を崩さないようにしましょう。