こんにちは家庭教師のトライです。

　

センター試験まで残り2カ月となりました。

受験直前追い込みの時期です。

　

気持ちをあせらせることなく、

苦手対策などにしっかり時間を使っていただけたらと思います。

　

今回は、センター試験に向けて今からやるべき２つのことをご紹介します。

参考にしてください。

　

　

①    体調管理をしっかり行う

　

眠い状況で勉強してしまうと、効率は下がってしまいます。

睡眠時間はしっかり確保するようにしましょう。

　

勉強時間が足りないと思う方は、

「細切れのスキマ時間」を有効活用してください。

 

食事前の10分間や寝る直前、通学時間など、

まとまった時間でなくても勉強はどこでもできます。

ぜひスキマ時間を有効活用し、学習に取り組んでください。

　

　

②    入試当日と同じ時間に行動する

　

入試当日最高のパーフォーマンスを発揮できるよう、

入試当日と同じ時間に行動するよう心がけましょう。

 

まず、起きる時間を意識してください。

人の脳は、起きてから3時間後に最高の働きをするといわれています。

 

センター試験は、1/17(土)9：30からスタートします。

地歴公民を2科目受験される方は、遅くても

6時30分ごろには起きる習慣を付けておくのがいいでしょう。