2017年7月31日
佐賀県 正しい生活習慣で夏休みを有意義に過ごそう
こんにちは
もう夏休みが始まって時間が経ちますが、
ちゃんと勉強できていますか?
その前にちゃんとした生活をおくれていますか?
成績UPはもちろん勉強するしかないのですが、
正しい生活習慣を送ることでその効率がUPすることができます。
例えば一日3時間勉強するとしたら、
それを夜にまとめてやってしまうと
集中力が欠けたり、教科が偏ったりと様々な問題が起こりうります。
だからこそ、
朝早く起き、そこで1時間。
昼過ぎに1時間。
夜寝る前に1時間。
このように細切れにして合計3時間を作ることで集中力の問題は解決できます。
夏休みだからといって遅く寝て、遅く起きるような夜型の生活からまず脱却しましょう。
生活リズムを直し、そこから効率の良い勉強にうつっていきましょう!
もちろん何をするかの勉強の中身は
私たちの家庭教師のトライにお任せください。
夏休みの全教科のトータルコーディネートができるのは私たちだけです。
少しでも興味がある方はトライまでお問い合わせください