和歌山のみなさんこんにちは。
今回は受験のテクニックや勉強方法ではなく、マインセットのお話をさせていただきます。

ハーバード大の研究でポジティブな脳の状態は、ネガティブな脳の状態よりも31パーセント生産性が上がるとの研究データがあります。

同じ勉強量でもポジティブな脳の状態とそうでない状態では、身につく量がかわります。
点数が思ったように上がらずモチベーションが下がったり、追い詰められてプレッシャーを感じたときは、一呼吸おいて余裕を持つようにしましょう。
スケジュールどおりに勉強の計画が進まないときも自己嫌悪に陥りがちですが、自分を否定するとネガティブな方向に進んでしまいます。
頑張りやの皆さんは、少し自分を客観視して自分を許してあげることも重要です
マイナスな感情にとらわれず、勉強を行っていきましょう。