愛媛県の皆さん、こんにちは！

家庭教師のトライ　愛媛校です。

今回はよくご質問をいただく「やる気の出し方」についてお伝えしていこうと思います！

「やる気が出ない…」　「やらないといけないのは分かってるんだけど取り組めない…」などなど、多くの悩みを皆さん抱えていらっしゃると思います。

やる気を引き出すために行うこと、

ずばり、「行動する」ということです。

実は、やる気は動いたら出てきます。

その理由をお伝えします。

人間のやる気は、脳内の神経伝達物質である、『ドーパミン』が分泌されることで引き起こされます。

そして、このドーパミンは脳内にある側坐核という部分がプルプルと震えることによって、分泌されます。

つまり、側坐核を震わせることができれば良いのです。

では、どうすればこの側坐核は震えるのか？

それが、『行動を起こす』ということなのです。

どんな小さなことでも行動を起こすことによって、ドーパミンが分泌され、やる気が出てきます。

つまり、行動によってのみ、やる気は引き出されるのです！

やる気が出るのを待っていても、やる気は出てきません。

勉強のやる気は、勉強を通じてのみ出てくるのです！

そのためには、小さな行動をまず行いましょう。

トライでは行動を起こすためのサポート体制も整っています。ぜひお気軽にお問合せください！