愛媛県の皆さん、こんにちは！

家庭教師のトライ　愛媛校です！

いよいよ、2021年度の愛媛県立高校入試が近づいてきました…

中学3年生の皆様は緊張などでなかなか寝付けない日もあったりするんじゃないでしょうか？

今回は受験直前の過ごし方についてお話をさせていただきます！

ぜひ、参考にしてみてください。

①朝型への改善は日々30分以内で早めていくこと！

普段、夜型のお子様が受験前に一気に朝型にしようとするケースがあります。一旦ついた生活習慣を変えることは大きなストレスを生むことになり、

覚えが悪くなったり、覚えたものが思い出しづらくなったりします。なので日々、少しづつ早く起きるようにしていきましょう。

②図書館や自習室などでも演習に取り組むこと。

この時期、自宅で時間を計らずにのんびりと解くだけではＮＧです！

プレッシャーのかかる環境を自ら作り出し、その中で解いていく訓練を行っていきましょう。

③入試直前は長時間の学習をしないこと！

入試が近くなればなるほど焦りが増し、勉強をしないと落ち着かなくなってきます。

しかし、特に入試直前においては体調やコンディションを整えることが最も大切です。

リラックスすることに注力し、自分の好きな音楽を聴いたりし、最もリラックスできる環境に身を置くようにしましょう。

これらのことをぜひとも参考にしていただき、入試本番を万全の体調で臨めるようにしていきましょう！

皆様の第一志望合格を心から応援しています！