教育プランナーブログ

各都道府県の経験豊富な教育プランナーが最新の教育情報や
お子さまの目標達成をサポートする情報を発信いたします。



福岡県の皆さんこんにちは。

新年度が始まり1週間近く経ちましたが、新しい環境には慣れましたか

新しい環境を迎える上で、今までの学習環境や生活環境に目を向けてみましょう

 

今回のテーマは『学習環境・生活環境を整えよう』です。

 

■学習環境を整えよう■

まず学習する環境、お部屋の整理整頓はできていますか?

特に机の上は整理されていますか?

 

◎机の上に学習と関係ないものが山積みになっている

→気が散って勉強に集中できません。集中できる環境を整えましょう。

 

◎プリントがそのままになっている

→いざ必要な時に探す時間が手間です。ファイル管理・整理をしましょう。

 

■生活リズムを整えよう■

春休み、夜遅くまで起きて遅く起きる・・・。

昼夜逆転とまでは行きませんが、生活リズムが乱れていませんでしたか?

なかなか休み気分が抜けず、なんとなくだるい、やる気が出ない、キツイなど。

生活リズムの乱れが体調面・精神面に与える影響は大きいです。

規則正しい生活リズムを整え心身共に健康的に過ごしましょう。

 

 

環境を整えることはとても重要です。

上記内容にあてはまる部分がある方は、自分の環境を見直すチャンスです。

1つ1つ改めていきましょう!

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