2015年10月6日
福岡県 学習習慣を付ける
夏休みが終わり、1ヶ月が経過しました。
この時期は、大半の人が間延びしてくる時期だと思います。
学習習慣をつけなさい!とよく言われますが、
具体的にどういうことが出来れば「学習習慣が付いた」と言えるのでしょうか?
人によって捉え方はそれぞれですが、トライさんは
「歯磨き」と同じ状態になったら習慣化されたと考えるようにしています。
歯磨きを忘れて気持ちが悪いと思ったことはありませんか?
あれは、小さいころお父さんお母さん、先生達が
あなたに「歯磨きを食後にする」という行動を定着化させたからです。
学習もまったく同じです。仮に2時間の学習時間を行うと決めて行動している時に、
1時間半で終わってしまったら「何か嫌な感じ」という感覚になっていれば習慣化されています。
是非習慣化を心がけて実行してみてください。