教育プランナーブログ

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2024年6月

こんにちは!
家庭教師のトライ福岡校です!


今回のテーマはこちら↓

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暑さを乗り切る勉強法

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6月になってだんだんと気温が高くなり、じめじめとした蒸し暑さを感じる日も増えてきました。
「暑くて勉強がはかどらない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
しかし、6月下旬から7月上旬にかけて期末テストが控えています。
そして、さらに気温が上がる夏休みは、特に受験生にとっては「受験の天王山」とも呼ばれる重要な時期になります。
そこで、今回は暑さを乗り切る勉強法を3つご紹介します!


☆水分を摂取する

 熱中症対策には水分補給が不可欠です。
「エアコンの効いた部屋にいれば汗は出ないから、水を飲まなくても大丈夫。」
そう思ってはいませんか?涼しい部屋にいても体の水分は失われていきます。体の水分が少なくなると、集中力の低下体のだるさが引き起こされます。定期的に水分を補給することで、熱中症や、暑さによる体の疲れを防ぐことができます。
 また、勉強などの頭を使う作業をする直前に水を500ml飲むと、水を飲まなかった人と比べ、約14%程度作業効率が上がる、ということが分かっています。のどが渇く前に、15分から30分に1回、こまめに水を飲むことを心がけましょう


☆涼しい早朝の時間に勉強する

 一日の中で、最も気温が高くなる時間は12時~16時の間です。
この時間を避けて勉強することで、日中よりも暑さを気にせず勉強ができ、勉強効率がUP➚します。そのためにも、早く寝ることを心がけて、朝すっきりと目覚めましょう🌞


☆自習室や図書館を利用する

 家の中が暑くて勉強がはかどらない。そんな時は、自習室図書館などに足を運んでみましょう。自習室や図書館は空調が効いていて快適なだけでなく、家に比べて誘惑するものが少ないため、集中して勉強することができます。また、自分以外にも勉強をしている人がいる環境に身を置くことで、勉強へのモチベーションUPにもつながります。



今回は暑さを乗り切る3つの方法をご紹介しました。
これらを参考にして、暑さに負けずに、期末テスト対策や夏休みの勉強を効果的に進めていきましょう👍

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こんにちは!

家庭教師のトライ福岡校です。


今回のテーマは、こちら!


もうすぐ、前期を締めくくる期末試験があります。

「中間テストよりも科目数が多くて、どう対策したらいいかわからない💦」という方も多いのではないでしょうか?

今回は、期末テストの効果的な対策方法をご紹介します!


☆テスト範囲の広さに対応しよう

5教科のテストが行われる中間テストに対し、期末テストでは副教科4科目が加わり、合計9科目のテストがあります。その分、中間テストよりも早めに対策を始める必要があります。そのため、テスト範囲の発表を待たず、習ったところのワーク等を自分でどんどん進めていくことが大切です。繰り返し問題を解くことが期末テストで高得点をGETするカギとなります🗝そして、テスト期間が始まるまでに全教科の範囲を満遍なく取り組んでおきましょう。

☆中間テストを見直そう

「期末テストの範囲」=「中間テストの次の範囲」と思っていませんか?
範囲はその通りなのですが、期末テストで高得点を狙うためには、中間テストの範囲の復習が不可欠です。なぜなら、学習の内容はつながっているからです。特に「積み上げ教科」と呼ばれる英語・数学は、前の範囲でつまずくと、どんどん内容がわからなくなってしまいます。そのため、中間テストの範囲でわからなかった問題、難しかった問題の見直しを行うことが大切です👍

☆副教科の勉強法

副教科(音楽・美術・技術家庭科・保健体育)は、5教科に比べて軽く見られがちです。しかし、副教科の成績は内申点に大きく影響します。そのため、対策がおろそかになりすぎないよう、勉強時間を確保する必要があります。副教科のテスト内容は、教科書の内容よりも、先生が授業内で話したことや配布したプリント、行った実技等について出題されることが多い傾向にあります。そのため、授業をしっかり聞き、「どこが大切か」「先生はどの話に力を入れていたか」を意識することで、得点アップにつながります。それと共に副教科を教科書で1から勉強する必要がなくなり、勉強時間をしっかり確保することができるようになります。


今回は、期末テストの対策法をご紹介しました。

早めの対策と授業への取り組み方を意識して、期末テストで高得点を目指しましょう!

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