新学期がスタートして２週間が経ちました。

 

岐阜県も少しずつ暖かくなってきており、日中は半袖でも過ごせるくらいの気温になりましたね。

 

さて、あと１週間もすると皆さんも楽しみにしているゴールデンウィークを迎えます。

ご家族でどこかへ旅行に出かけたり、友達と遊びに行ったり…。連休を、ぜひ有意義に過ごして欲しいと思います。

　

しかし、ゴールデンウィークを遊びすぎてしまうと勉強に弊害が出てしまう・・・そんな不安を抱えている方もいらっしゃるでしょう。

ゴールデンウィーク期間中に、遊びと学習のバランスを上手く保つための学習法を紹介したいと思います。

 

佐藤伝さん著の「１日５分　頭がよくなる習慣」という本には、朝勉強をすることは深夜と比べて６倍効率が高いということが書かれています。

 

これは勉強だけに限らず、社会人の仕事でも一緒で、朝仕事をすることを推奨する人はとても多いです。理由として、朝は人間の脳が一番活発に動いていることが挙げられます。

 

ダラダラと夜に勉強や仕事をするくらいなら、朝早く起きて頭が一番働いている状態で勉強をするといいですね。

 

特に今年受験を控えている受験生の方は、どうしても塾や学校の宿題などのために深夜の１２時、１時まで起きて勉強をしてしまいがちです。

こういう学習を行っている受験生の方は、思い切って寝る時間を早めに設定し、消化しきれなかったものは翌朝少し早く起きて昨日の分を消化するような計画を立ててみては如何でしょうか。少し時間が余って、昨日の勉強をもう一度復習できればパーフェクトですね！

 

　

このゴールデンウィーク期間中に、午前中に宿題や課題を終わらせ、昼から夕方までは遊び、夜は早く寝てまた朝早くからは勉強をする・・・

そんなよい習慣を作り上げ、ゴールデンウィークが終わる頃には学習面においても実りあるものにしていきたいですね。