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受験生の夏休み
～スケジュールの立て方～

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期末テストが終われば、もう夏休みは目の前ですね。
受験生の皆さん、夏休みの勉強計画は立てていますか？
夏休みは「受験の天王山」。そして「夏を制する者は受験を制する」とも言われています。
今回は受験生の夏休み～スケジュールの立て方～についてご紹介します！

1日の勉強時間

　一般的には「1日8時間」が勉強時間の目安だといわれています。しかし、長く勉強すればよいというわけではなく、長時間だらだらと勉強しても内容は身につきません。そのため、しっかり計画を立てて勉強に取り組むことが必要になります。普段通りの生活の中で、「8時間」の勉強時間を確保し、そしてメリハリのある生活を心がけましょう

勉強計画の立て方

・密な計画を立てない

→あまりに密な計画を立ててしまうとスケジュールに融通が利かなくなり、計画通りに遂行できなかった場合に、その振り替えや、リフレッシュの時間が設けられなくなってしまいます。そのため、予定をぎっしり詰めず、予備日などを設けることが大切です。余裕を持ったスケジュール作成を心がけましょう

・同じ教科だけを長時間続けない

→時間によって勉強内容を変えることで、勉強効率は上がります。例えば、午前中は頭が冴えているため、思考力・判断力の必要な国語・数学・英語を行う。午後はどんどん知識をインプットする必要のある理科・社会を行う。このように同じ科目だけを続けず、科目を変え、リフレッシュをはさみながら勉強を行うことで、集中力を保ちましょう！

・やることのリスト化

→「各教科のやることリスト」「苦手リスト」など自分専用のリストを作成し、夏休みのうちに取り組む内容を明確化しましょう。また、「夏休み全体の目標」「一週間の目標」「一日の目標」を決め、大きな目標から逆算して一日に取り組む内容をリスト化し、やり残しのない「やることリスト」を作りましょう！

今回は、夏休みの受験勉強のスケジュールの立て方についてご紹介しました。

メリハリのある、効果的なスケジュールを立てて、「受験の天王山」を乗り越えましょう👍

　　

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