11月も終わりに近づき、寒い日々が続くようになりました。

これからまた、インフルエンザやノロウィルスが流行する季節がやってきます。

バランスの良い食事を摂り、睡眠時間をしっかりと確保すれば丈夫な身体が作れます。

丈夫な身体を作り、免疫力が高まれば、さまざまな病気の感染を防ぐことができます。

受験生はもちろん、他の学年のみなさんもベストコンディションでテストを受けられるように

毎日の生活を見直し、健康的な生活を送ることで免疫力を高めていきましょう。

『体調管理も受験対策の1つ』ということを意識して、受験勉強に励んでください。