2024年12月27日
集中できる環境をつくろう!
和歌山のみなさん こんにちは!
学習を行う環境が整っていると、それだけで学習効果が高まります。
今回は、集中するための学習環境についてお伝えします。
★ 机は常に整理整頓しておく
机の上にモノがあふれていると、必要なものを取り出すにも時間がかかります。
また、頭のエネルギーを探すことに使わなければならず、学習効率が下がってしまうのです。
また、頭のエネルギーを探すことに使わなければならず、学習効率が下がってしまうのです。
★ 勉強に関係ないものを視界に入れない
漫画やゲームはもちろん、フィギュアなどの小物も、勉強時は視界に入らないようにしましょう。
また、窓が机の真正面や右側(右利きの場合)にあると、これも学習効率を下げるといわれます。
また、窓が机の真正面や右側(右利きの場合)にあると、これも学習効率を下げるといわれます。
★ 部屋の暖房をかけすぎない
部屋の温度が暖かいと、人間は眠くなってしまいます。
部屋の温度を適度に保ちつつ、空気の入れ替えも意識しましょう。
部屋の温度を適度に保ちつつ、空気の入れ替えも意識しましょう。
★ 勉強を始める前の準備体操
脳にエネルギーが送られると学習効率が高まることは前述の通りです。
勉強を始める前に、ストレッチをしたり軽く手足を動かしておくと、 エネルギーを運ぶ血流が良くなり、スタートダッシュをしやすくなります。
学習を行う環境が整っていると、それだけで学習効果が高まります。
努力した1つ1つがしっかり身になるように、最適な環境づくりに力を注ぎましょう。
トライでは、独自の戦略・学習方法・数値分析など、あらゆる観点でお子さまの学習をサポートします。
資料請求やお問い合わせは、ホームページまたはフリーコール 0120-555-202 までご連絡ください。