いよいよ、18日、19日はセンター試験の本番です。

　

受験生の皆様もドキドキしていると思います。

トライさん、家庭教師の先生方もドキドキしています。

　

さて、今回は【センター試験前日・当日の過ごし方】と題して、

是非していただきたいこと、しない方がいいことについてまとめてみます。

　

　

【センター試験　前日編】

　

■　早めに休む

　

これは言わずもがなだと思います。当日眠くて解答がおぼつかない・・・では悔やまれます。

少し早めに床についてみてください。

もしかしたら緊張で眠れないかもしれません。

そんな時は、目をつむって、呼吸を整えてみてください。

携帯のサイトや動画などは見ないほうが賢明です。

　

　

■　準備物の確認

　

大人でもこんなことがあります。

「準備していた資料を忘れてしまい、会議であたふたしてしまった…」

【普段使っていた文具を忘れた】【時計を忘れた】となれば心が乱れてしまいます。

前日の夕方に準備し、寝る前に１回確認してください。

　

　

■　小さなチョコレートを準備する

　

受験当日はあたまも体も疲弊します。

ちょっとした糖分が、脳を活性化させます。

板チョコですと食べきれない可能性があります。一つづつ梱包されているものが好ましいでしょう。

　

　

【センター試験　当日編】

　

■　周りと答え合わせしない

　

当日は不安になるものです。

つい「国語どうだった？」「４問目は簡単だったよね」などの話をしたくなりますが、

【私と違う・・・】と感じてしまうと、次の科目にも影響が出てしまいます。

当日は、自分のペースを乱さないように、静かに過ごしてください。

　

　

■　帰り道は気をつけて帰ること

　

センター試験が終わると、ホッと一息つくものです。

手ごたえがあり、浮かれて、事故などにあわないように、気をつけてください。

まだまだ、受験はこれからです。気を引き締めて帰宅しましょう。

　

　

最後は自分を信じて、ベストを尽くしてください。