暑い日が続いています。

週末は雨になりそうです。

今回は体感温度について。

部活や学校が終わって、家に帰って勉強をしますよね。

暑い中で机に向かうとなかなか集中できないと思いますが、とはいえエアコンをガンガンかけるのも節電や家計のことを考えるとちょっと・・・。

そこで考えて頂きたいのは体感温度です。

実際の気温と肌で感じる温度にはずれがあるそうです。

湿度や風によって涼しく感じるそうですが、今回は明るさについてです。

明るいより暗い方が若干涼しく感じませんか。

また、見えない分五感が研ぎ澄まされ、風も感じやすくなるかもしれません。

実は、勉強をするときは、うす暗くした部屋でスポットライトの要領でスタンドをつけて勉強をすると、集中しやすいといわれています。

気をそらすものが目に入りずらい分、集中しやすいそうです。もちろん長い時間続けると、目への影響も心配ですが。

心頭滅却すれば火もまた涼しと言います。暑い夜ほど集中して勉強してみてはいかがでしょうか。