2013年5月2日
岩手県 5月病に注意
5月病という言葉があります。
5月病にはさまざまな原因が挙げられますが、
やはりゴールデンウィークが原因となることが多いのではないでしょうか。
学校生活から離れた、すこしだらけた生活。遠くに出かけたり、普段できない体験をしたり。
楽しい毎日で一旦くずれてしまった生活ペースはなかなか戻りません。
そのまま学校生活に戻っても、なかなかやる気が出ないということも多いにあり得ます。
また、すぐに梅雨がやってきます。
雨が多く、気分的にも鬱々とする毎日で、
すっかり5月病にかかってしまうのは、子どもに限らず大人にも良く見られる光景です。
休みの間も、「必ず教科書を開く」「最低でもテキスト1ページはやる」など、
簡単なことでいいので、勉強の習慣を続けていた人はスムーズに学校生活に戻れると思います。
休み中に勉強を実践できなかった人は、ここでメリハリをつけて、
GW明けにしっかりと学校生活をスタートできるようにしましょう!