大好評！「教えて！トライさん」のコーナーです。

今回は、高知県にお住まいの崖っぷちハイジさんからのお便りです。

Q:もうすぐ冬休みですが、楽しい予定がいっぱいで勉強する気が起きません。

こんなとき、どうやって勉強したらいいのか教えて下さい。

A：冬休みは、クリスマスや大晦日などもあり、夜更かしして朝をだらだら過ごしてしまいがちな時期です。

しかし、ここで夜型の生活に慣れてしまうと3学期のスタートでつまづいてしまいます。

受験生は、試験が午前9時頃から始まります。

入試本番で100％の力を出し切るためにも朝型の生活リズムで過ごしましょう。

そのために、冬休みの計画を立てるようにして下さい。

たとえば、

「学校の宿題は12/31までに終わらせて、習字の宿題は1月2日の午前中にしよう。

　そのために、今日の午前中は数学の宿題を4ページと理科の宿題を4ページやらないと・・・」

というように、あらかじめ計画をたてておけば、3学期から好スタートが切れるでしょう。

冬休みは寝て食べて終わってしまったということがないように、

朝型の生活リズムで計画的に過ごしましょう。