いよいよセンター試験が目前と迫ってまいりました。

試験直前の準備は出来ていますでしょうか？

本番で慌てなくてすむように、以下の最終確認を行いましょう！

①試験会場の下見
試験会場の下見は必須です。
入試日前後は雪が降る等で、交通機関の運航が不安定になりがちです。
下見をして移動の所要時間の確認をしておきましょう。
また、試験当日のためにトイレの場所や試験会場の雰囲気を感じ取っておきましょう。
そうすることで、試験当日の緊張が和らぎ、試験以外での余分なストレスを軽減させます。

②持ち物で便利なもの
・カイロやひざかけなどの防寒具。
　試験場によっては寒く、集中できないところもあります。持っていて損はないです。

・予備の時計。万が一の場合に役に立ちます。

・目薬
　目の疲れは視力の低下に繋がります。乾燥し細かい文字が見えなくなることがないよう持っていきましょう。

・お金は少し多めに持って行った方がいいです。
　タクシーで行かないと間に合わないという事態が、例年散見されます。

・チョコ等の糖類を含むお菓子
　脳の栄養素はブドウ糖です。砂糖はブドウ糖と果糖が結合したものです。ブドウ糖はすみやかに

　小腸の壁から吸収され、体や脳のエネルギーになります。ご飯などのデンプンは消化に時間がかかるため、

　即効性がありません。休憩時間には糖類をとり、脳の疲労を回復させましょう。

　ただし、朝食は必ず食べてから試験に行きましょう。

③直前の勉強
新しい教材を購入して、勉強をやるのは控えましょう。

新しい事をするよりも、理解を確実なものにし、当日の緊張等で丸忘れしないようにしましょう。

今までの努力を精いっぱい発揮できれば、必ず良い結果がついてきます！