町はクリスマスムードになって本格的に寒くなってきました。

皆様如何お過ごしでしょうか。

　

さて、もうじき冬休みです。今年は暦の関係もあって２１日から冬休みの学校も多いかと思います。

例年より長い分、特に冬休みの過ごし方が重要になってくるのではないでしょうか。

　

特に冬休みは前述のクリスマスやお正月など行事ごとが多く、

その雰囲気に流されてしまうとあっと言う間に終わってしまいます。

　

兵庫の中学受験は年明けすぐの１月１８日。

つまり冬休みが終われば１週間ほどですぐにやってきます。

　

そこで今回は、冬休みの過ごし方の注意点をいくつか挙げておきます。

　

　

【規則正しい生活をする】

　

冬休みに限らず長期休暇中はついつい遅くまで寝てしまったり夜更かししたりしがちです。

しかし入学試験は８時半～９時ごろから始まるところが大半。

　

崩れた生活リズムはすぐには直りません。

本番に万全の態勢で挑むためにも遅くとも夜１１時には就寝し、

朝も遅くとも７時には起きるようにしましょう。

　

　

【学習計画を立てる】

　

何時から何時まで勉強をするのか。

食事の時間はいつからいつまでにするのか。

休憩は何時にとるのか等、しっかり時間割を決めましょう。

その中でやるべき内容も整理出来ます。

ダラダラと机に座っていても自己満足で終わってしまいます。

　

また、無理のある計画を立てて一旦崩れてしまうと、なし崩し的に出来なくなってしまいます。

あくまで「必要な量を可能なペースで」が肝心です。

　

　

【適度にリフレッシュする】

　

頭を働かせるには体も健康である必要があります。

ずっと勉強詰めはかえって効率が落ちかねません。

年末ですので大掃除をしたりして心身ともにリフレッシュしましょう。

　

　

この冬休みが終わればいよいよ「本番近し」です。

計画立ての苦手な方、最後のひと押しが必要な方、

今すぐに、お気軽にトライさんにご相談下さい。