「モチベーションが上がらず、どうしても前向きに学習に取り組めない。」

「やってもやっても成果が出ないような気がする。」

そんな5月病の学生さんへのアドバイスです。

結果を出すためには、まずよりよい心の状態を保つことが重要です。

普段の生活においても、常に元気で、はつらつとしている人の周りには、自然と幸福が訪れるものです。

実は、受験勉強においても同じことが言えます。

常に自分の心の状態をコントロールし、明るく前向きな人は自然と良い結果を導きやすく、

肝心な試験や、ここぞというところで高いパフォーマンスを発揮できるのです。

つまり、試験や受験においては、自分の心をいかに良い方向へコントロールできるかにかかっている

と言っても過言ではありません。

試験会場ではついつい周りの受験生が脅威に見えるもの。

しかし、相手も同じ受験生であり、過度に恐れる必要はありません。

それにいち早く気づき、平常心を保つことさえできれば、怖いものは無いのです。

「試験になると結果が出ない」　「本番に弱い」という学生さんの声はよく聞きますが

そういった学生さんはまず結果を出すために、良い心の状態をキープすることを心がけましょう。

そのためには本番に向けて自分はこれだけ頑張った、どんな困難からも逃げなかったという自信を作ることも必要です。

その積み重ねが、将来的にメンタル面における大きな励みとなるはずです。