こんにちは、トライ神奈川校です。

今回は冬休みの勉強法～受験生編～と題してお話しします。

　

受験生の皆さんは今、一日何時間勉強されていますか？

一つの基準として、勉強時間の目安は学年＋1時間と言われています。

つまり、1年生なら2時間、2年生なら3時間、3年生なら4時間となります。

　

しかし、これは学校の授業がある時の目安です。

冬休みはより勉強時間を確保する必要があります。

では、一日何時間勉強すればいいのでしょうか。

一日のスケジュールを見ながら考えていきましょう。

　

≪一日のスケジュール例≫

7:00  起床

7:30  朝食

9:00～12:00　前日の復習

12:00　昼食

13:00～18:00　本日の学習

18:00　夕食

19:00　入浴

20:00～22:00　本日の復習

22:00　就寝

　

一日9時間睡眠時間を取っても、勉強時間が10時間もあります。

午前中は前日の復習をし、夜にその日学習したことをもう一度復習することで記憶の定着度が上がります。

また、食後と入浴後の30分間は勉強するには非効率的な時間です。

この時間は自由に使って構いません。好きなことをしてリラックスしましょう。

　

なかなか勉強時間を確保できていない方、だらだらと勉強してしまっている方は一度、

一日のスケジュールを立ててみましょう。勉強する時間は意外と多くあるものです。

　

受験生にとって、時間がないからというのは勉強ができなかった言い訳になりません。

時間は作るものです。

その日に何をするのかを明確にし、時間を決めて受験勉強に取り組みましょう。

　

また、これからの時期は志望校対策に的を絞って勉強を進めましょう。

みなさんは志望校の過去問題を解きましたか？

まだの方は一度過去問題を解き、現時点でどれくらい解けるのか確認しましょう。

その上で苦手な単元の対策を行いましょう。

　

どこから勉強すればよいか分からない方は是非、トライ神奈川校までご相談ください。