いつもお世話になっております。家庭教師のトライ 茨城校です。

中学受験のための夏休みの過ごし方についてお話していますが、

第2回では、夏休みの生活リズムや時間の使い方などに重点を置いてお話していきます。

長い夏休み、毎朝決まった時間に起きて決まった時間学習するという生活リズムは、

これまであった「学校に行く習慣」がなくなってしまうことで、どうしても崩れてしまいます。

できるだけ普段どおりのリズムで生活することを意識していきましょう。

まずは「起きる時間」を意識してみるといいでしょう。

毎日起きる時間をきちんと守るだけで、生活リズムは大きく崩れないものです。

さて、勉強時間を確保していく上で、第一にやってほしい重要なことがあります。

それは勉強する時間をしっかり定めるということです。

1日の学習時間を時刻まで指定して設け、その時間になったら確実に勉強する、

という習慣をつけると勉強時間をもらさず確保できます。

あまり根を詰めすぎても、集中力は低下してしまいます。

学習する時間と休憩とをはっきりと分け、メリハリあるタイムスケジュールを組むことが重要です。

気候も暑い季節になってきます。体調を崩してしまう方もいますので、

夏バテや夏風邪にも気をつけてください。

勉強しやすい時間・環境をうまくつくりながら、夏休みの学習を進めていきましょう。

良い夏休みになりますように！