2013年4月27日
茨城県 生活環境を整えよう!
いつもお世話になっております。家庭教師のトライ 茨城校です。
さて、新年度が始まって間もなく1か月が経とうとしています。
4月もそろそろ終わりですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
以前のブログで「学習環境を整え、新学期に備えよう」という話をさせていただきました。
その後、学習環境はいかがでしょうか?今回は改めて、身の回りに関するお話をさせていただきます。
新たな学習用具や参考書が一通り手元に揃い、改めて学習机の整理をしなければ…
と思っている方もいるでしょう。特に今年度入学した方は、
新しく使い始める教科書・参考書の分量にびっくりしているかもしれません。
教科書・参考書は、確かにきちんと整理しておく必要があります。
しかし綺麗に、整然としておくだけでは”飾り”になってしまいます。
よく使うものはアクセスしやすい場所に置く。
椅子に座った状態で、そのまま引き出せるような位置に置くのがポイントです。
目線の位置に教科書類を置いておくことで、気も散りにくくなります。
また、年次が上がるごとに増えていく・たまっていくのがプリント類です。
課題や授業で配られたものから、模試の結果まで、どんどんプリントがたまっていってしまいます。
プリントは、ファイリングなどしてあとで見直すもの(板書を取る等してあり理解に役立つ授業プリントなど)、
きちんとしまっておいて必要な時に見返すもの(模試の結果、解説集など)、
もう使わないもの(終わった課題など)……
といった具合で用途ごとに整理するのがポイントです。
時には捨てる・段ボールに入れてしまうといったことも、(勇気は要りますが)整理の為には必要なのです。
さて、やや話は変わりますが、環境が大きく変化するのがこの時期です。
新たな学校や仲間にも慣れていかなければなりませんし、
部活や生徒会など、自分の活動もいろいろと変わってくるでしょう。
やはり新たな環境に慣れていくのは、時間がかかりますし負担にもなります。
それは仕方ないことなのですが、そんな時こそ自分の生活リズムは崩さない、というのが重要です。
周囲がいっぺんに変わってしまう時期だからこそ、自分の中のリズムは
確固としたものを持っていた方が良い、ということです。
精神的に不安なところも多いでしょうし、これからは季節の変わり目にもなります。
こういう時期にはやはり体調も崩れやすいです、くれぐれもお気をつけください。
重要なのは基本の基本、十分な食事と睡眠です。
「五月病」という言葉もささやかれる時期になります。
あせらず、不安がらず、張り切りすぎず、自分なりのペースで環境を整え、新たな年を過ごしていってください!