2012年4月17日
広島県 生活環境を整えよう
本日は、生活環境を整えよう!と題しまして、
新しく学年が進んだみなさんへお伝えしていきたいと思います。
先日の学習環境と重複もしますが、環境の変化が大きく、
学校へ慣れるのに時間がかかることが多い時期ですので
基本となる自宅のサイクルを固める必要があります。
最初のステップとしては、できるだけ朝型のリズムを作りましょう!
あらやるテストや受験はほとんど朝に行われます。
ですから部活や、習い事がある方も多いでしょうが、
できるだけ早く寝ることをこころがけて朝に良いパフォーマンス
が出せるようにしましょう。
また、自学の学習時間や、行う場所なども集中力に関わります。
できるだけ固定していきましょう。
大型連休もあり、様々な要因でリズムが狂う時期でもありますが、
中間試験が控えていることを忘れず、学習に取り組んでください!