2017年7月31日
栃木県 正しい生活習慣で夏休みを有意義に過ごそう!
家庭教師のトライ宇都宮校です。
夏休みが始まり一週間ほど経ちましたね。
学校のない時間の過ごし方は急にダレてしまったり、遊び呆けてしまったりと色々ありますよね。
どうすればその習慣から脱却できるのでしょうか。
人間の行動は、「やれる(可能性)、やりたい(嗜好性)、やらなきゃ(必要性)」の3つのモチベーションによって変動すると言われています。理想を言えば、この3つ全て揃えば万々歳なのですが…。
現実は何か欠けていることが多いですよね。
そこでやはり、目標に向けてのこの三つの指標で高いもの・低いものを自分で把握して、自ら見方を変えてみることが重要です。
そうしてモチベーションを高めましょう!
部活や勉強など自身の目標に向かって頑張っている人は大変だと思いますが、
「大変」とは言葉どおり、大きく変われる時期なのでチャンスと思って、ここで踏ん張りましょう!