岡山県のみなさん、こんにちは！

今回は「夏休みの過ごし方のポイント」についてお話します。

受験を控えている中学３年生の皆様は、

夏休みに勉強をしなければいけない事は自覚しているかもしれませんが

「今まで夏休みに勉強したことがない…」

「夏休みにどうやって勉強をしればいいかわからない…」

という生徒さんも多いのでは無いのでしょうか？

そこで今回は夏休みにどのように勉強するのが効果的かをお伝えしようと思います。

・朝

人間の脳は朝起きてから２～３時間が最も活性化すると言われています。

この時間帯には英語、数学、国語の主に思考力を試される科目を中心に勉強していきましょう。

夏休みだからといって朝の時間帯をダラダラ過ごすのは非常にもったいない事です。

脳のゴールデンタイムは逃さずに勉強を行いましょう！

・昼

理科や社会などの暗記科目を中心に行っていきましょう。

１～２年の復習が中心になりますが、抜け落ちている知識や単元をしっかり復習しましょう。

眠くなる時間帯でもありますので教科書の音読なども取り入れていきましょう。

・夜

夜は家族も揃って楽しい時間だと思います。一日のリフレッシュをすることも大事ですが、

寝る前には必ず本日やったことの復習を行いましょう。

夜の時間帯に復習し、脳に知識を定着させることが後々の実力テストで生きます。

以上が夏休みの一日の過ごし方になります。

もうすぐで楽しい夏休みがやってきますが、勉強の計画もしっかり作っていきましょう！