こんにちは　家庭教師のトライです。
　
新学期が始まって一ヶ月が経ちました。

新しい仲間、新しい先生にもう慣れたでしょうか。
　
１年の始まりにぜひ身につけてほしいことが２つあります。
　
１つは規則正しい生活です。

学年が変わり新しいことが沢山はじめると生活のリズムも乱れやすくなります。

早寝早起きを心がけ毎日同じ時間に起きるようにしましょう。

脳が本格的に動き出すのは起きてから３時間後といわれています。
　
もう１つは勉強習慣です。

学年が変わり勉強もじょじょに難しくなってきます。

忙しくとも毎日少しでも勉強するようにしましょう。

毎日の積み重ねが大きな力になります。
　
皆さんの１年が充実したものになることを祈っています。