2014年1月30日
秋田県 受験前の体調管理について
こんにちは 家庭教師のトライです。
ここ数日は寒さが強まり、雪が多くなってきましたね。
体調を崩しやすい時期ですし、全国的にインフルエンザやノロウィルスが流行っています。
うがい、手洗いを徹底しましょう。
特に模試の会場や学校など人が集まる場所から帰った後は特に注意が必要です。
またバランスの良い食事や睡眠なども健康を維持するのに欠かせません。
勉強に取り組む際も体を冷やさず、適度に休憩をとるようにしましょう。
受験まで約一カ月です。
この時期を病気や怪我なく乗り越え、皆さんが本番で実力を発揮できるよう祈っています。
受験に向けてご不安がある場合はお気軽にトライまでご相談ください。