家庭教師のトライ長崎県エリアブログ

2025年2月17日

長崎県　家庭教師のトライ　公立高校入試直前アドバイス

こんにちは！
家庭教師のトライ長崎校です。

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公立高校入試　直前アドバイス

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いよいよ公立高校の入試が直前に近づいてきました。

入試が目前に迫ると、多くの受験生が不安や緊張を感じるものです。でも、しっかりと準備を整えることで、自信を持って試験に臨むことができます。今回は入試直前にすべきこと・試験当日の心構えについてご紹介します。少しでも不安を和らげ、ベストな状態で試験に挑めるようにしましょう

１．最後の確認ポイント

・重要事項の再確認

各教科の重要ポイントをもう一度確認しましょう。特に苦手な分野に重点を置いて復習しましょう。

【確認ポイント】
国語：古典文法や単語の意味

数学：公式とその使い方

理科：実験の内容と手順・重要な暗記事項

社会：歴史の大まかな流れと各時代の重要な出来事・各分野の頻出暗記事項

英語：文法・長文に目を慣らす・リスニングに耳を慣らす

・過去問の見直し

過去問を見直し、間違えた問題を中心に復習します。そして出題の傾向や各大問にかける時間を再確認しましょう。

また、ここで新しい問題を解いたり、新たな参考書に手を出すことはしないようにしましょう。新しいものに手を出して、もし解けなかったときに不安が増して最適な行動をとることができなくなってしまう可能性があります。

２．試験当日の準備

・持ち物チェックリスト

受験票、筆記用具、時計、飲み物、軽食など、必要な持ち物を前日に準備しておきましょう。また、試験会場までの道のりや所要時間、公共交通機関で行く場合には時間の確認を必ずしておきましょう。

・服装の確認

天候に合わせた服装を準備し、当日はリラックスできる服装で臨みましょう。

また、外は寒くても、試験教室は暖房が効いていて暑いこともあります。なので調節可能な服装で臨みましょう。

3．メンタル管理

・リラックス方法

緊張をしてしまうのは仕方のないことです。しかし過度の緊張は当日のパフォーマンスを悪化させます。深呼吸や軽いストレッチ、好きな音楽を聴いたりして、緊張をほぐしましょう。

・前向きな思考

今まで頑張ってきた自分のことを信じ、そして応援してくれている家族や先生、友達の温かい言葉を思い出して、前向きな気持ちで試験に臨みましょう。

４．試験当日の過ごし方

・早めの行動

試験会場には余裕を持って到着するようにしましょう。遅刻しないように、前日にルートを確認しておくと安心です。

・試験前の過ごし方

試験開始前に暗記系の科目や文法事項、公式などを軽く復習する時間を持ちましょう。ただし、あまり詰め込みすぎて逆に緊張を煽らないように気を付けましょう。

５．試験中のポイント

・時間配分

各科目の時間配分を考え、焦らずに解答しましょう。わからない問題はその場で考えすぎず一旦飛ばして、後で戻るようにします。解ける問題・取れる得点を取り逃さないようにしましょう

・見直し

解答が終わったら、必ず見直しを行いましょう。ケアレスミスを防ぐために、落ち着いて確認します。最後の5分は見直し時間として取っておくようなペース配分を心がけましょう。

【まとめ】

入試を直前に控え、焦りや不安を抱えている受験生の皆さんも多いかもしれません。しかし、焦りや不安を抱えることは当然のことで、それは今まで頑張ったことの証でもあります。しっかりと準備を整えることで、不安を乗り越え、自信を持って試験に臨むことができます。今まで頑張ってきた自分のことを信じて、ベストな状態で試験に挑んでください。応援しています！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

2025年2月7日

長崎県　家庭教師のトライ　学年末テストの対策方法

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学年末テストの対策方法

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今年度もとうとう終わりに近づいてきました。

皆さん、今年度は充実した1年を過ごすことはできましたか？

今年度の総まとめとして、2月中旬から3月上旬にかけて、学年末テストが実施されます。

学年末テストは、1年間の総まとめになる重要なテストであり、内申点にも大きく影響します。

そこで今回は、「学年末テストの対策方法」をご紹介します。

1. 範囲

学年末テストの範囲は、学校によって異なりますが、多くの学校の場合、1年生や2年生は1年間に習った範囲、3年生の場合は、中学3年間で習ったすべての範囲になることが多いでしょう。

科目は主要科目5教科＋副教科3科目で、1年間(3年生の場合は3年間)のすべての学習内容が範囲となります。

そのため、計画的に対策を進めていく必要があります。

(学校によって出題範囲は異なりますので、学校でしっかり確認しましょう)

2. 対策方法【1・2年生】

・過去のテストの見直し

定期テストはその時の範囲の重要な個所が詰まった、最適な学年末テスト対策教材です。

今までのテストをもう一度解きなおしてみて、忘れてしまっている個所や苦手な個所を再確認しましょう。この際、副教科もしっかり復習しておきましょう。

・苦手な単元、重要な単元を重点的に見直し

過去に解いたワークや問題集を見返したときに、間違えた回数が多かった箇所、理解するのに時間がかかった箇所などが跡として残されているはずです。それらの問題や分野をピックアップして勉強することで、効率的に、かつ効果的に対策を進めることができます。

3. 対策方法【3年生】

3年生の皆さんは、まだ受験が終わっておらず、テスト勉強に時間を割けないという方や、もう受験が終わっているため、テストが関係ないという方が多いかもしれません。しかし、学年末テストは3年間の総まとめとなる重要なテストですので、改めて今まで学んだことの総復習をする良い機会となるため、できる限り対策して臨みましょう。

・受験勉強の継続

受験勉強の内容がそのままテスト対策に直結します。そのため、テスト勉強に時間を割くというよりも、そのまま受験勉強を継続して、その中で基礎と全体の概要の再確認の機会として学年末テストを活用しましょう。

・過去のテストの見直し

余裕があれば、過去のテスト問題や学校で使用しているワークの問題を解きなおしてみましょう。

◆まとめ

今回は学年末テストの対策方法について紹介しました。学年末テストは1・2年生にとっては基礎固め、3年生にとっては、受験前、そして高校入学前の再確認の絶好の機会です。

学年末テストで、今までの学習を再確認し、次のステップを自信を持って迎えましょう！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

2025年1月20日

長崎県　家庭教師のトライ　不安な気持ちの解消法

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不安な気持ちの解消法

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1月下旬に入り、受験が目前に迫ってくると、不安やプレッシャーを感じることが多くなるかもしれません。

そんな時期だからこそ、心のケアが重要です。そこで今回は、受験に対する不安な気持ちを和らげるための対処法をご紹介します。

不安を受け入れる

まず、不安を感じることは自然なことだと受け入れましょう。不安を感じるのは、それだけ真剣に受験に取り組んでいる証拠です。無理に不安を消そうとせず、「不安を感じている自分」を認めることが大切です。

リラックスする時間を作る

勉強ばかりに集中していると、心身ともに疲れてしまいます。リラックスする時間を意識的に作りましょう。深呼吸やストレッチ、軽い運動など、リラックスできるアクティビティを取り入れることで、気持ちを落ち着かせることができます。
また、十分な睡眠を取ることも、心身の健康にとって非常に重要です。睡眠不足は不安感を増幅させる原因となります。規則正しい生活リズムを保ち、しっかりと休息を取るよう心がけましょう。

ポジティブな自己対話を行う

自分に対してポジティブな言葉をかけることで、不安を軽減することができます。「自分はできる」「これまで頑張ってきたから大丈夫」といった前向きな言葉を自分にかけてみましょう。ネガティブな思考をポジティブに変えることで、気持ちが楽になります。

目標を再確認する

志望校や将来の目標を再確認することで、モチベーションを高めることができます。自分がなぜその学校を目指しているのか、どんな未来を描いているのか、目指す学校でどんな学校生活を送りたいのか・・・などを思い出すことで、不安を乗り越える力が湧いてきます。

友人や家族と話す

不安な気持ちを一人で抱え込まず、友人や家族と話すことも大切です。話すことで気持ちが軽くなり、サポートを受けることで安心感が得られます。同じ受験生同士で励まし合うのも良い方法です。

小さな成功体験を積む

大きな目標に向かって一歩一歩進むために、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。例えば、1日の勉強目標を達成する、過去問で良い点数を取るなど、小さな成功を積み重ねることで自信がつき、不安が軽減されます。

受験が近づくと不安になることもあるかと思いますが、これらの対処法を取り入れることで、心を落ち着かせ、前向きに受験に臨むことができます。

今まで頑張ってきた自分を信じて、前向きな気持ちで受験を乗りこえましょう！

心から応援しています！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

2025年1月6日

長崎県　家庭教師のトライ　志望校合格のために今できること

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志望校合格のために「今」できること
～受験直前の皆さんへ～

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あけましておめでとうございます。

2025年も、皆さんの勉強に役立つ情報を発信してまいりますので、どうぞよろしくお願いします！

さて、年が明けて1月に入り、受験が近づいてくると不安や焦りを感じることも多いでしょう。
しかし、今からでもできることはたくさんあります。

そこで今回は、志望校合格に向けて今から取り組むべき具体的な方法をご紹介します。

学習計画の見直しと調整

まずは、これまでの学習計画を見直し、必要に応じて調整しましょう。過去問を解いてみて、自分の弱点を把握し、その部分を重点的に復習する時間を確保します。計画を立て直すことで、直前期の残された時間が少ない中でも、効率的に学習を進めることができます。

過去問演習の強化

志望校の過去問を繰り返し解くことは、合格への重要なカギとなります。過去問を解くことで、出題傾向や問題の難易度を把握し、自分の実力を確認することができます。また、時間配分の練習にもなりますので、実際の試験を想定して取り組みましょう。

基礎の再確認

皆さん、基礎はすでに固まっているかと思いますが、改めて各教科の基礎を確認し直すことが、応用問題に打ち勝つカギになります。基礎がしっかりしていないと、応用問題に対応することが難しくなります。基本的な公式や定理、重要な単語や文法、社会科科目の大まかな歴史の流れなど、基礎的な部分を改めてし、確実に理解しておくことが大切です。

体調管理

受験勉強に集中するあまり、体調を崩してしまっては元も子もありません。規則正しい生活を心がけ、十分な睡眠とバランスの取れた食事を摂るようにしましょう。また、適度な運動を取り入れることで、ストレスを軽減し、集中力を高めることができます。受験本番の試験時間である午前中が最も頭がさえているような生活リズムを崩さないようにしましょう！

志望校の情報収集

志望校の最新情報を収集し、入試の傾向や対策を確認しましょう。学校のホームページやパンフレット、説明会などを活用して、必要な情報を得ることが重要です。また、志望校について改めて調べ、想いをめぐらせ、入学後の自分の姿を想像することで「この学校に行きたい！」という気持ちが高まり、モチベーションアップにもつながります！

受験が近づくと不安になることがあると思いますが、不安に思うことは当然です。

今からでもできることを一つずつ積み重ねていくことで、自信を持って試験に臨むことができます。焦らず、計画的に取り組んでいきましょう。

皆さんの努力が実を結び、志望校合格を果たせることを心から応援しています！

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2024年12月21日

長崎県　家庭教師のトライ　冬休みの勉強法

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冬休みの勉強法

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12月下旬に入り、冬休みが近づいてきました。年末年始のイベントや冬休みの楽しみが待ち遠しい一方で、勉強のペースを崩さないことも大切です。この時期は、成績アップのための基盤を作る絶好のチャンスです。今回は、冬休みを有意義に過ごし、勉強の習慣をつけるための方法をご紹介します。

今回は１・２年生の方向けの冬休みの勉強方法をご紹介します！

1. 勉強の基盤・習慣をつくる

約2週間の冬休みの中で、年末年始をはさみ、宿題もある中で、成績アップに直結する勉強を行うことはなかなか難しいものです。そのため、冬休みには、成績アップの基盤である「勉強の基盤・習慣づくり」を意識しましょう。

毎日勉強机に向かう時間を決め、決めた時間は集中して勉強に取り組む習慣を作ることで、冬休み中に気を抜きすぎてしまうことを防ぐとともに、冬休みが明けても継続して机に向かって勉強に取り組む習慣をつけることができます。この継続の姿勢が今後の成績アップのカギとなり、先の受験に向けた勉強の基盤となります。ぜひ、忙しい年末年始の中でも机に向かう時間を作ってみてください！

2. 志望校・目標を考える

勉強のモチベーションアップのために志望校を考えてみましょう。どんな学校で何を学びたいか、どんな生活を送りたいかを考えて、「行ってみたいかも！」と思う学校を見つけてみましょう。そして、解かずともその学校の過去問を見てみて、あとどのくらい頑張らなければいけないかの大まかな目安を考えてみましょう。

志望校のイメージがわかない場合は、今の学年が終わるまでの目標、次のテストの目標など、冬休みが明けてからの目標を考えてみましょう。志望校や短期の目標を考えることは、今後の勉強計画を立てる上で大切な指標になります。ぜひ、「なりたい〇年後・〇か月後の自分」の姿を思い浮かべて、その姿に近づくための勉強のモチベーションを上げていきましょう！

3. 生活習慣

十分な睡眠をとり、生活リズムを崩さないことも大切です。寝る前にリラックスするためのルーティンを作り、暖かい部屋と布団で、質の良い睡眠を心がけましょう。また、「寝正月」にならないよう、なるべく同じ時間の早寝早起きを心がけましょう。以下は、早寝早起きのために注意すべき、寝る前に避けたいことです！

【寝る前に避けたいこと】

・スマートフォンやパソコンなどの電子機器の使用

・カフェインの摂取(コーヒーやエナジードリンクなど)

・重い食事(夜ご飯は寝る3時間前までに済ませましょう)

・ストレスを感じる活動

◆まとめ

いかがでしたか？

楽しむことは楽しむ、勉強に取り組むときは集中する、といったメリハリのある生活を心がけて、冬休みをより充実した機関にしましょう！

それでは、メリークリスマス🎅＆ハッピーニューイヤー🎍

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

2024年12月4日

長崎県　家庭教師のトライ　12月の受験対策

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12月の入試対策

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寒さも増してきて、町中がクリスマスカラーに染まりつつある今日。

ですが、受験生の皆さんには、クリスマスよりももっと大切な「入試」が近づいてきています。

今日は、12月の受験対策法を大学受験・高校受験・中学受験に分けて紹介します！

大学受験

とうとう大学受験一般入試本番シーズンが近づいてきました。12月は翌月に迫る共通テスト対策を中心に、二次試験と私大の過去問を組み合わせて勉強しましょう。過去問を解くことで、試験の形式や出題傾向に慣れることが重要です。共通テストや志望校の過去問を繰り返し解き、解けなかった問題を重点的に復習しましょう。

また、生活リズムを整え、体調管理も怠らないようにしましょう！

高校受験

ここまでくると、いよいよ高校受験本番が近づいてきましたね。12月の過ごし方のポイントは次の通りです。

・期末テスト対策

・過去問演習ほか入試対策

・志望校最終調整

期末テストや面談が済み、受験する高校が確定した後は、志望校対策に向けてフルコミットしていきます。過去問や予想問題などにも繰り返し取り組みましょう！

中学受験

12月は受験に向けた最後の追い込みの時期になります。過去問や使い続けてきた対策テキストを中心に今までの勉強のリズムと質を崩さずに、最後まで走り抜けましょう！

そのためにも、体調管理、規則正しい生活を心がけ、受験本番の朝～午前中の時間帯に最も頭がさえているような生活リズムを作りましょう！

今回は、12月の受験対策をご紹介しました。
受験生の皆さん、それぞれのゴールに向けて、後悔のないような一か月を過ごしましょう！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

2024年11月25日

長崎県　家庭教師のトライ　寒さに負けない体づくり

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寒さに負けない体づくり

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11月も終わりに近づき、寒さが本格的になってきましたね。寒い季節は体調を崩しやすくなりますが、冬は受験の勝敗を分かつ、最も重要な時期です。この時期に体調を崩してしまうと、大きなダメージとなってしまいます。しかし、しっかりと対策を取ることで寒さや風邪に負けず、元気に過ごすことができます。そこで今回は寒さに負けない体を作るための過ごし方を紹介します！

1. 栄養と食事

寒い季節には、体を内側から温める食事が大切です。ビタミンCが豊富な柑橘類や、免疫力を高めるニンニクを積極的に摂りましょう。また、生姜茶やハーブティーなどの温かい飲み物もおすすめです。

以下は簡単なレシピです：

生姜茶のレシピ

・生姜（すりおろし）: 小さじ1

・はちみつ: 小さじ1

・熱湯: 1カップ

これらを混ぜて飲むだけで、体がぽかぽかと温まります。勉強のおともに、ぜひお試しください。

また、具材たっぷりのお鍋もおすすめです。温かい食べ物で体も心も温めましょう！

2. 適度な運動

冬は気温が下がり、そして長時間の勉強で体が固く縮こまりがちになってしまいます。適度な運動は気持ちをリラックスさせ、集中力を高めるためにも重要です。室内でできるストレッチを取り入れてみましょう。短い休憩時間に軽い運動をすることで、リフレッシュできます。

【勉強の合間にできる簡単な運動】

1．ストレッチ

・肩回し: 肩を前後に回して、緊張をほぐします。

・前屈: 立った状態で前屈し、背中や脚の筋肉を伸ばします。

2．深呼吸

・腹式呼吸: 深く息を吸い込み、ゆっくり吐き出すことでリラックス効果があります。

3．軽い体操

・ジャンピングジャック: ジャンプしながら両足を肩幅以上に開き、同時に両腕を頭の上で合わせる、全身を使った簡単な有酸素運動です。血行を促進する効果があります。

3. 生活習慣

十分な睡眠をとることも、寒さに負けない体づくりには欠かせません。寝る前にリラックスするためのルーティンを作り、暖かい部屋と布団で、質の良い睡眠を心がけましょう。

【寝る前に避けたいこと】

・スマートフォンやパソコンなどの電子機器の使用

・カフェインの摂取(コーヒーやエナジードリンクなど)

・重い食事(夜ご飯は寝る3時間前までに済ませましょう)

・ストレスを感じる活動

◆まとめ

今回は、寒さに負けない体を作るための過ごし方を紹介しました。寒い季節を元気に過ごすためには、日々の生活に少しの工夫を取り入れることが大切です。今回紹介した方法をぜひ試して、寒さに負けず、受験に勝つ体を作っていきましょう！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）

⇨長崎県　家庭教師のトライ　前期期末テスト対策 | 家庭教師のトライ長崎県エリアブログ (trygroup.co.jp)

2024年11月4日

長崎県　家庭教師のトライ　11月の高校受験対策

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11月にすべき入試対策

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11月になり徐々に冬のにおいが漂ってきましたね。

みなさん、受験勉強は順調に進んでいますか？教室でも徐々に受験のムードが高まっているかと思います。

また、この時期は、季節の変わり目で風邪をひきやすい時期でもあります。風邪は受験生の天敵です。しっかりと風邪予防をして、受験勉強を進めていきましょう！

今回は、11月の高校受験対策法をご紹介します！

期末テスト対策

多くの学校では、今回の期末テストの成績が、高校受験の際に高校へ送られる最後の成績です。つまり、この期末テストで、内申点が確定します。

【期末テスト対策のポイント】

・テスト範囲の広さに対応すること

ーテスト範囲の発表を待たず、習ったところのワーク等を自分でどんどん進めていく

・中間テストを見直す

ー中間テストの範囲でわからなかった問題、難しかった問題の見直しを行う

・副教科の対策

ー授業をしっかり聞き、「どこが大切か」「先生はどの話に力を入れていたか」を意識する

期末テストの対策方法は過去のブログに掲載していますので、こちらを参考にしてください。

計画の見直し

おそらくもう基礎は固まってきている頃かと思います。

ここでもう一度受験までの道のりを再確認しましょう。苦手な分野はどこか、安定して点数が取れる分野はどこか、苦手な部分が足かせにならないためにはどのような対策をすればいいか、入試スケジュールはどうなっているのか。これらをもう一度確かめて、取りこぼしなく確実に対策を進めることができるようなスケジュールを立てましょう！

志望校の過去問や、応用問題に取り組む

おそらく多くの方が、志望校や目指す偏差値帯を決めていることかと思います。そこで、過去の入試問題や応用問題を解いて、出題傾向や問題の難易度を把握しましょう。時間を計って解くことで、本番の試験に慣れることができます。

また、過去問は１度解いて終わりにせず、何度も解き、解答のコツを身につけ、そしてできなかった問題、わからなかった問題は先生などに確認し、一人で解けるようになりましょう。

ここで「同じ問題が出るわけじゃないから過去問を何回も解く必要はないんじゃないか……？」と思う方もいらっしゃるかもしれません。実は、過去問その通りではなくとも、解き方や考え方が同じような問題が本番の入試で出題されることはよくあります。なので、過去問を受験勉強のパートナーとして取り組んでいきましょう！

Q＆A

Q. 過去問は何年分すればいいの？
　A. ３年分～５年分を目安に取り組みましょう。

Q. 過去問は何回も解くってあったけど、何回解けばいいの？
　A. 最低２回以上解きましょう！

Q. 併願校の対策はどうすればいいの？
　A. おそらく、第一志望校より少し低めの難易度の高校を併願校としていると思います。だからといって、対策をおろそかにしてしまうと万が一のことがあった時に大変です。なので最低１年分、余裕があれば３年分過去問に取り組んでおくと、安心して受験できるはずです！

今回は、１１月の受験対策をご紹介しました。
期末テスト対策と、志望校に向けた対策を両立させて、入試本番に向けてやる気を高めていきましょう！

家庭教師のトライ：0120-555-202 （9～23時）