いよいよセンター試験が今週末にあります。

決して諦めず、最後の最後まで対策をとりましょう。

センター試験前に１番重要なことは、体調管理です。

毎年、この時期に体調を崩し、涙をのんだ生徒さんが数多くいます。

第１：手洗い、うがい

試験を受ける生徒さん自身だけでなく、家族でするようにしましょう。

家にウイルスを持ち込まないためにも、家族全員で協力することが大切です。

第２：温度差に注意

お風呂上がりには特に注意しましょう。脱衣所や浴室を温かくしたり、

お湯の温度をぬるめにするなどの、温度差を小さくすることを心がけましょう。

第３：風邪の引き始めに注意

風邪かな？と思った時は、無理をせずに休むようにしましょう。

温かいものを食べて、十分な睡眠をとってください。本番で１００％の力を出すことが重要です。

うがい・手洗いなど、基本的なことですが体調管理には気をつけましょう。

また、人が多い場所に出かける時は、マスクをつけましょう。

センター試験の結果をふまえ、志望校を決める人、変える人もいるかと思います。

トライでは専門のアドバイザーが志望校ごとのアドバイスも行っています。

何か不安なことがあれば、是非一度ご相談ください。