６月から夏休みに入る時期までは祝日がなく、授業がどんどん進んでいきます！

しかもこの時期、期末テストがある学校も多いのではないでしょうか？

テスト対策のためにも、将来的には受験勉強のためにも、

今のうちに勉強のリズムを作っておきましょう！

①計画を立てることがリズム作りの第一歩！

まず一週間ごとに朝起きてから寝るまでの計画を立てましょう！

○時までは部活があって…この日はこの時間にこれをやって…など、１日の予定を具体的に決めましょう。

ポイントは、予定を詰めすぎないことです。

疲労が溜まって体調を崩した、なんてことになっても元も子もありません。

自分の７～８割程度の力でこなせる量にとどめておきましょう。

②調整の日を作る！

計画を立てるときに必ず１日「調整の日」を作ってみてください。

毎日の生活の中で突然予定が入ってしまったり、体調を崩してしまうこともあると思います。

計画していた分が終わらなかった場合、この「調整の日」を使って終わらせましょう！

終わらなくてもこの日に調整しよう！と、気負わず余裕を持って進められると思います。

③１番大切なことは、続けること！

最も大切なこと、それはやはり続けることです。

初めのうちは、毎週計画を立てるのは大変だし、面倒臭いと思います。

しかしそれを乗り越えたとき、自分の勉強のリズムが出来上がっているはずです！

今のうちからリズムを作っておけば、これから始まる夏休みの課題を進めやすくなるほか、

受験勉強も取り組みやすくなります。

以上のことを参考に頑張ってください！