2011年5月25日
群馬県 テスト後の体調管理
群馬でも雨も多くなり、梅雨の近づきを感じるようになってきました。
関東の梅雨入りは平年ですと6月8日あたりですが、
気象庁の発表によると、今年は軒並み梅雨入りが去年と比べ1週間から2週間ほど早いとの報告が出てきており、
群馬でも早ければ5月中に梅雨入りすることも予想されます。
梅雨の時期は湿気とともに気温の落差が激しくなり、体調を崩しがちになりますのでお気を付け下さい。
特に今週テストを終えられたばかりの方は、気が抜けて、つい不摂生な生活になり体調を崩しやすくなります。
テスト後とは言え油断せず、これまでの生活習慣で規則正しく毎日を送ってください。
そして同時に、学習習慣も継続し、終わったばかりのテスト範囲を復習することで、定着を図りましょう。