2018年1月11日
山形県 今年1年の目標を立てよう!
こんにちは
家庭教師のトライです。
ぜひ皆さんには
今年1年の目標を立てていただければと思います。
目標立てたら後は実行するだけです。
目標を立てる際のポイントをお伝えします。
①目標(なりたい自分は)できる限り具体的にイメージすること。
受験では心が折れそうになることも多いと思います。
その時にモチベーションを上げてくれるのは、目標が明確になっていることです。
具体的にイメージできているかどうかがポイントにはなるかと思います。
行きたい高校、大学などの目標がある際は、
高校の写真や、大学のキャンパスの写真などを
勉強部屋に貼っておくのもいいことだと思います。
②目標達成するために、毎日15分でいいのでそのための時間を作る
目標達成するために、15分でいいので、できることから始めていきましょう。
ポイントは毎日やること、習慣にすることです。
週間にするためには、初めは意識的にやらなくてはいけません。
ただ、2週間~3週間続けるとそれが習慣となり、無意識でできるようになります。
目標を達成させるために、ぜひいい習慣を自分の中に作っていってください。