皆さん、こんにちは！

教育プランナーブログをご覧いただき、ありがとうございます。

　

　

受験シーズンに突入し、トライでも複数の生徒さまから、早くも合格報告を頂戴しています。

　

　

おそらく、これから入試を迎えるという方々が大半かと思いますが、

入試直前の過ごし方が、当日100％の実力を発揮できるかに関わってきます。

　

　

入試日が近づくほど、焦りも出てきてしまい、

勉強をしていないと落ち着かない・・・

というお子さんも多いです。

ただ、無理しすぎは禁物。

　

普段よりも2時間も3時間も寝る時間を削ってしまったりすると、リズムが崩れてしまいます。

　

特に、入試前日は徹夜なんて絶対NGです。

一番大事な入試の日に体調を崩してしまったら大変です。

　

　

ドキドキして全然眠れない・・・ということを避けられるよう、

入試前日はリラックスすることを一番意識してください。

　

　

入試直前の数日間、何をして過ごすか事前にイメージしておくと、

当日になってどうしようかと迷うこともなくなるので、おすすめです。

　

入試前日は、消化の良いものを食べてお風呂でリラックスしたり、自分の好きな音楽を静かに聞くのも良いですね。

　

　

受験生の皆さんが最高のコンディションで入試日を迎えられるよう、応援しております！

　

　

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