テスト前に丸暗記してなんとか点数を取ったものの、

覚えたことをすぐに忘れてしまったという経験はありませんか？

これは、人間の短期記憶は20秒程度しかもたないことが原因です。

記憶力の良し悪しに関係なく、短期記憶では常に新しい記憶が上書きされるのです。

例えば、長い講義を聞いていても、メモを取らずにいると

最後の20秒しか覚えていないということになってしまいます。

　

アメリカの心理学者ジョージ・ミラーは、この短期記憶の容量が7±2であることを発見し、

論文「マジカルナンバー7±2」において発表しました。

一度聞いただけで記憶できる限界は7個前後ということです。

この7個という数は、情報の数ではなく、意味のあるもののかたまり（チャンク）の数で、

情報量的な大きさは関係ありません。

　

　

例）

適当な文字の羅列1867459256ではチャンクの数は10個

4455889966では「44」「55」「88」「99」「66」でチャンクの数は5個

　

昔から語呂合わせで覚えることを勧められてきたのも、この記憶のメカニズムが関わっています。

　

例）

√2：1.41421356　　一夜一夜に人見頃　→「一夜」「一夜に」「人見頃」でチャンクの数は3

√3：1.7320508　　人並みにおごれや　→　人並みに　おごれや　でチャンクの数は2

　

この「短期記憶は20秒まで」、「記憶できる数は７個」、という2つのポイントで考えると、

英単語をスムーズに覚えることができます。

　

「1日に覚える単語の数を7個までにする」

「7個を覚える時間を20秒にする」

他の教科にもいろいろ応用できそうですね。

ポイントは一度にやりすぎないことです。ぜひお試してください。

この夏は効率の良い覚え方で、しっかりと学習内容を身につけていきましょう。