和歌山県　和歌山市・岩出市・紀の川市・橋本市・伊都郡・海南市・有田市の皆さん、

こんにちは！

家庭教師のトライ和歌山校です。

今回は受験生の方に向けて「受験勉強時の注意点」についてお話します。

★「ながら勉強」は辞めよう。

「好きな音楽を聴きながら勉強をすること」や「テレビを見ながら勉強すること」は勉強に集中できないので頭に残りません。そのため、勉強をした後にご褒美として、「音楽を聞いたり、テレビを見る」など分けて考え、勉強の効率を上げるようにしましょう。

★勉強場所をしっかり決めよう！

自分が一番集中できる勉強場所を見つけて、勉強場所を固定しましょう。私は家で勉強すると、テレビやスマホの誘惑に負けてしまうので塾の自習室を利用し、「周りの受験生たちに負けないぞ！」という気持ちで勉強していました。一緒に受験に向けて切磋琢磨できる友達がいれば、モチベーションも上がると思います。

★眠い時は寝よう！

どうしても眠い時は、20～30分くらいの仮眠をとりましょう。眠くて集中できないまま勉強を続けるよりも、仮眠をとって頭をすっきりさせてから勉強に取り組んだ方が勉強の効率は上がります。そのため眠い時は無理して起きず、仮眠をとりましょう。