みなさん、こんにちは。新学期が始まり10日間が過ぎましたが、もう新生活には慣れましたでしょうか？

オリエンテーションがあったり、部活を決めたり、新しい授業がはじまったりと大変かと思います。

そしてあっという間に中間テストがやってきますね。どの学年の人にとっても最初のテストは重要です。

そこで一言アドバイス！

ある実験によると、一夜漬けの勉強方法はやはりいい結果がでないそうです。

寝ずに長い時間勉強をしていても集中力が続いておらず、結果頭には入ってきません。

睡眠をとることによって勉強した内容が頭の中で整理されるので、試験前の睡眠は非常に大事なのです。

勿論睡眠をとったあと復習すると尚良いでしょうね。

しっかり勉強し、しっかり睡眠をとって効率良く学習を進めていきましょう！！