2014年4月13日
和歌山県 【新年度スタート！】生活環境を整えよう
皆さんこんにちは！
新学期も始まり、まだまだ新しい環境に戸惑う事も多いでしょう。
何から始めたら良いのか？
迷っている方はまず、生活環境を整える事から始めてみてはいかがでしょう。
では皆さんに質問です。朝ごはんはきちんと毎日食べていますか？
糖分をしっかり脳へ送らないと、午前中の授業で居眠りしたり、集中力が落ちてしまいます。
いつもより30分早起きして、しっかり朝ごはんを食べてから学校に行きましょう。
また勉強するスペースでは、寒色系で色を統一すると、気分が落ち着き、集中しやすくなると言われています。
カーテンや小物など、気分を一新してカラーチェンジしてみてはいかがでしょう。
学習指導要領が新しくなり、中学校・高校ともに学習内容が増えています。
今の内に生活環境を整え、しっかりとスタートダッシュが切れるようにしましょう！
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